Ez a könyv emberek életét változtatta meg világszerte és most Magyarországon is a legnépszerűbb könyvek közé sorolják!
Megjelenés után azonnali bestseller
#1
#1
#1
Atomi
A „minden nap 1 százalékkal jobb teljesítmény” forradalmi rendszere
Az emberek azt hiszik, ha változtatni akarnak az életükön, nagyban kell gondolkodni. A világhírű szokásszakértő, James Clear azonban egy másik utat fedezett fel.
Tudja, hogy a valódi változás több száz apró döntés halmozati hatásának az eredménye – olyan kis döntéseké, mint napi két fekvőtámasz, öt perccel korábbi ébredés vagy egyetlen rövid telefonhívás.
Ezeket nevezi atomi szokásoknak
Úttörő jelentőségű könyvében Clear elmagyarázza, hogy ezek a miniatűr változtatások pontosan hogyan növik ki magukat az életedet átalakító eredményekké. Mutat néhány egyszerű élet-hacket (a szokáshalmozás feledésbe merült művészetét, a kétperces szabály váratlan erejét, vagy a trükköt, amellyel beléphetsz az Aranyhaj-zónába), és a legfrissebb pszichológiai és idegtudományos kutatási eredmények segítségével magyarázza el, miért olyan hatásosak. Mindeközben olyan olimpiai aranyérmesek, nagy hatalmú vezérigazgatók és kitűnő tudósok inspiráló történeteivel szórakoztat, akik arra használták az apró szokások tudományát, hogy produktívak, motiváltak és boldogok maradjanak.
Akár bajnokságot szeretnél nyerni a csapatoddal, cégként reméled újradefiniálni az iparágat, vagy egyszerűen csak magánemberként le akarsz szokni a dohányzásról, fogyni szeretnél, vagy csökkenteni a stresszt az életedben, illetve bármilyen egyéb célkitűzésed van, az Atomi szokások átalakítja a haladással és sikerrel kapcsolatos gondolkodásodat, és kezedbe adja a szokásaid átalakításához szükséges eszközöket és stratégiákat.
10 dolog, amit ez a könyv megtanít neked
Tanuld meg, hogyan...
hozz létre egy rendszert, hogy minden nap 1 százalékkal jobb legyél.
szabadulj meg a rossz szokásaidtól és ragaszkodj a jó szokásokhoz.
kerüld el a leggyakoribb hibákat, amiket az emberek elkövetnek a szokások megváltoztatásakor.
győzd le a motiváció és akaraterő hiányát.
fejlessz erősebb énképet és higgy magadban.
szentelj időt az új szokásokra (még akár a rohanó mindennapok hajtásában is).
alakítsd ki a környezetedet, hogy a siker könnyebbé váljon.
végezz apró, könnyű változtatásokat, amelyek nagy eredményeket hoznak.
térj vissza a helyes útra, ha véletlenül letérnél róla
És ami a legfontosabb: hogyan valósítsd meg ezeket a való életben.
Azonnal letölthető BÓNUSZOK a könyv mellé!
Ajándék útmutató:
Hogyan alkalmazd az Atomi szokásokat az üzleti életedben.
Konkrét példák és betekintés, hogyan használhatod a könyvben tanultakat jobb termékek létrehozásához és egy hatékonyabb vállalkozás felépítéséhez.
Ajándék útmutató:
Hogyan alkalmazd az Atomi szokásokat a gyereknevelésben
A sablon segítségedre lesz, hogyan segíthetsz gyermekeidnek jobb szokásokat kialakítani.
Szokások
csekklista
Egy csekklista, ami tömören összefoglalja a könyv kulcsfontosságú esszenciáit, amelyek útmutatóként szolgálhatnak egy jó szokás kialakításához vagy rossz megszakításához.
GURULÓ EGYETEM KFT.
- 2111 Szada, Vadvirág utca 15.
- +36-1-700-4080
- rendeles@motibooks.hu
- Levelezési cím: 1591 Budapest, Pf.: 305.
A rendelések kiszolgálását megbízott partnerünk, a DESIGN NATION KFT. (1154, Budapest, Wesselényi u. 28., 26745811-42) végzi, ide értve az ügyfélszolgálat és a csomagolási feladatok teljes ellátását. Köszönjük odaadó munkájukat!
Nézz szét az önfejlesztő médiatárban, a MotiVerzumban is!
Minden jog fenntartva | GURULÓ EGYETEM KFT