Az emberek azt hiszik, ha változtatni akarnak az életükön, nagyban kell gondolkodni. A világhírű szokásszakértő, James Clear azonban egy másik utat fedezett fel.
Tudja, hogy a valódi változás több száz apró döntés halmozati hatásának az eredménye – olyan kis döntéseké, mint napi két fekvőtámasz, öt perccel korábbi ébredés vagy egyetlen rövid telefonhívás.
Úttörő jelentőségű könyvében Clear elmagyarázza, hogy ezek a miniatűr változtatások pontosan hogyan növik ki magukat az életedet átalakító eredményekké. Mutat néhány egyszerű élet-hacket (a szokáshalmozás feledésbe merült művészetét, a kétperces szabály váratlan erejét, vagy a trükköt, amellyel beléphetsz az Aranyhaj-zónába), és a legfrissebb pszichológiai és idegtudományos kutatási eredmények segítségével magyarázza el, miért olyan hatásosak. Mindeközben olyan olimpiai aranyérmesek, nagy hatalmú vezérigazgatók és kitűnő tudósok inspiráló történeteivel szórakoztat, akik arra használták az apró szokások tudományát, hogy produktívak, motiváltak és boldogok maradjanak.
Konkrét példák és betekintés, hogyan használhatod a könyvben tanultakat jobb termékek létrehozásához és egy hatékonyabb vállalkozás felépítéséhez.
A sablon segítségedre lesz, hogyan segíthetsz gyermekeidnek jobb szokásokat kialakítani.
Egy csekklista, ami tömören összefoglalja a könyv kulcsfontosságú esszenciáit, amelyek útmutatóként szolgálhatnak egy jó szokás kialakításához vagy rossz megszakításához.
Farkas János motivációs tréner, motívumpont szakértő és az Érd el könnyedén című könyv szerzője, a Szokásaink fogságában valamint a Tudat hatalma könyv társszerzője.
János több, mint 28 éve foglalkozik ügyfélközpontú értékesítéssel és képzések tartásával. Motívumpont szakértőként a nyomás nélküli, eredményes kommunikációt oktatja. Az általa használt technikákat képzéseken, konzultációkon több, mint 10 000 embernek adta már át, amelyek révén a résztvevők sikeresebben tudtak az üzleti és a mindennapi életben boldogulni.
Minden jog fenntartva | GURULÓ EGYETEM KFT
Sajnos a keresett kifejezésre nincs találat. Próbálj meg egy másik helyre keresni, vagy a térképen válassz ki egy hozzád közeli átvételi pontot